올리브오일 레몬 샷, 공복·취침 전 괜찮나

올리브오일 레몬 조합의 공복·취침 전 안전성과 섭취법을 홍콩 공인 영양사가 풀어드립니다. 위장 부담과 섭취 권장량을 정리했습니다.